Masz problem z zaparciami, wzdęciami lub powolnym trawieniem? Ten zdrowy koktajl to naturalny sposób na wsparcie zdrowia jelit! Bogaty w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze, pomaga promować regularne wypróżnienia, zmniejsza wzdęcia i skutecznie oczyszcza jelito grube.
Korzyści płynące ze spożywania tego koktajlu
✅ Wspomaga zdrowe trawienie
✅ Naturalnie łagodzi zaparcia
✅ Zmniejsza wzdęcia, zapewniając płaski brzuch
✅ Pomaga w detoksykacji jelita grubego
Składniki:
Papaja – ¼ średniej wielkości papai, obrana i pokrojona w kostkę
Dojrzałe banany – 2 banany
Marchewka – 1 średnia marchewka, obrana i pokrojona w kostkę
Płatki owsiane – 4 łyżki całych płatków owsianych
Woda – 2 szklanki

Jak przygotować:
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Wiedza o tym, co kupujesz: wołowina z ziarnami magazynowymi kontra wołowina z trawą ranczerską
Pulpety w kremowym sosie grzybowym – klasyka, która rozgrzewa
Szybki i łatwy przepis na ciasto owsiane: gotowe w kilka minut!
Brokułowy Kurczak Divan: Przytulne, Komfortowe Danie Prosto z Piekarnika