Reklama
Reklama
Reklama

Produkty bogate w białko

🥩 Produkty zwierzęce

  • Pierś z kurczaka, indyk

  • Chuda wołowina, cielęcina

  • Ryby (łosoś, tuńczyk, dorsz, makrela)

  • Jajka

  • Nabiał: twaróg, jogurt grecki, kefir, ser żółty, mozzarella

Reklama

Yo Make również polubił

Potrzebuję tego „Płynnego Złota”.

Herbata Liquid Gold to ceniony napój znany ze swojego żywego koloru i silnych korzyści zdrowotnych. Często nazywana „płynnym złotem” ze ...

Przepis na chleb jogurtowy Ultra Soft Express: miękki i serowy

Ultramiękki ekspresowy chleb jogurtowy to rozpływający się w ustach przepis na chleb, łączący miękką bazę z jogurtu greckiego z płynnym ...

Awokado: Jakie ma korzyści zdrowotne i ile można go jeść?

Zarówno kremowe, jak i aromatyczne, awokado to z pewnością jeden z Twoich ulubionych owoców. Zwłaszcza, że ​​oprócz smaku i delikatnej ...

Sałatka przyjęciowa

Sałatka przyjęciowa Szybka w przygotowaniu sałatka, która z pewnością sprawdzi się na każdej imprezie i smakiem zachwyci uczestników zabawy. Składniki: ...

Leave a Comment