Wstęp: Czy szukasz prostego, ale pełnego smaku dania wegetariańskiego, które zachwyci Twoje podniebienie? Mamy dla Ciebie przepis, który łączy świeżość warzyw i intensywne przyprawy, tworząc idealne danie na szybki obiad lub lekką kolację. Dzięki prostym składnikom i minimalnej liczbie kroków przygotowanie tego dania jest dziecinnie proste. Czas na pyszną i zdrową przygodę kulinarną!
Składniki:
- 2 średnie cukinie, pokrojone w półplasterki
- 1 duża czerwona papryka, pokrojona w paski
- 1 cebula, pokrojona w pióra
- 1 puszka ciecierzycy, odsączona i opłukana
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
- 1/2 łyżeczki papryki wędzonej
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- Sól i pieprz do smaku
- Sok z 1/2 cytryny
- Świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Robię je trzy razy w tygodniu, uzależniające plastry budyniu.
Roślina łamająca kamienie (Phyllanthus niruri): sekret, którego nikt ci nie powie
Surf & Turf con salsa cremosa de ajo
Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, w domu są warte tyle, co złoto: jak je ponownie wykorzystać