Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Proste, zdrowe i smaczne danie, idealne jako dodatek lub danie główne z ryżem lub makaronem.

Składniki (dla 2-3 osób)

1 główka brokuła, pokrojona na różyczki

200 g pieczarek pokrojonych w plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju sezamowego)

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka sosu ostrygowego (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu ryżowego (lub cytrynowego)

½ łyżeczki czarnego pieprzu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)

1 łyżeczka nasion sezamu do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie

1️⃣ Zblanszować brokuły

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z ziemniakami

Wstęp Zapiekanka z chipsów ziemniaczanych to doskonałe danie rozgrzewające, idealne na każdą okazję – czy to rodzinny obiad, czy świąteczne ...

Słodki deser z awokado (wersja azjatycka)Słodki deser z awokado (wersja azjatycka)

Składniki: Porcja dla 2 osób: 2 dojrzałe awokado 200 ml słodzonego mleka skondensowanego (lub więcej według smaku) 100 ml zimnego ...

“Wege magia w garnku: kapusta, która zachwyca smakiem bardziej niż mięso!”

Wprowadzenie: Szukasz prostego, taniego i niezwykle smacznego dania, które zaskoczy całą rodzinę? Ten przepis na duszoną kapustę sprawi, że nawet ...

Najlepsze ciasto na świecie: proste i kremowe jak mus

Najlepsze ciasto na świecie Jest coś magicznego w pieczeniu od podstaw – zwłaszcza gdy owocuje to kremowym, złocistym arcydziełem, takim ...

Leave a Comment