Przepis na zdrowe, puszyste pancake z bananem i cynamonem – smak, który pokochasz!

Wypróbuj ten niezwykle łatwy i szybki przepis na pancake z bananem, cynamonem i jogurtem, który odmienią Twoje śniadanie! Idealny bez mąki pszennej, z dodatkiem wartościowego płatku owsianego, gwarantuje bogaty smak i zdrowe odżywianie. Poznaj sekret najdroższych, naturalnych składników!

Dlaczego ten przepis jest wyjątkowy?
Niezastąpiona mieszanka naturalnej słodyczy z bananów i aromatycznego cynamonu sprawia, że te pancake są nie tylko przepyszne, ale i pełne korzystnych wartości odżywczych. Użycie jogurtu i bananów poprawia trawienie, a płatki owsiane zwiększają zawartość błonnika. Wysokiej klasy składniki, takie jak organiczny jogurt grecki i ekologiczne cynamon, podnoszą wartość zdrowotną i smakową tego dania.

Składniki:
1 szklanka mąki owsianej (najbardziej pożądana, wysokiej jakości)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki świeżo zmielonego cynamonu (najdroższy cynamon cejloński)
Szczypta soli morskiej
1 dojrzały banan (najlepszy naturalny słodzik)
1 szklanka jogurtu greckiego organicznego (najlepszej jakości)
1 duże jajko od wolnego wybiegu
1/4 szklanki mleka migdałowego lub kokosowego (ekologiczne i premium)
2 łyżki miodu naturalnego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 łyżki masła klarowanego lub kokosowego (zdrowe tłuszcze)
Jak zrobić te pyszne pancakes krok po kroku?
1. Przygotuj suchą mieszankę
W dużej misce wymieszaj dokładnie mąkę owsianą, proszek do pieczenia, cynamon i sól.

2. Przygotuj mokre składniki