Jest coś naprawdę magicznego w znalezieniu przepisu tak dobrego, że nie sposób nie włączyć go na stałe do jadłospisu. Ta mikstura z ciecierzycy i pomidorów to właśnie to: proste, ale pyszne danie, które stało się cotygodniowym przysmakiem wielu osób. Nie tylko jest pełen smaków, które rozpływają się na języku, ale także zawiera mnóstwo składników odżywczych, które sprawiają, że każda porcja to zdrowa przyjemność. Przyjrzyjmy się bliżej temu uwielbianemu przepisowi, który z pewnością stanie się ulubionym daniem również w Twoim domu.
Gwiazdy pokazu: ciecierzyca i pomidory
Ciecierzyca, dzięki swojemu orzechowemu smakowi i uniwersalnej konsystencji, doskonale komponuje się ze słodko-kwaśnym smakiem pomidorów. Razem stanowią podstawę tego dania, zapewniając bogaty i rozgrzewający profil smakowy. Oto, czego będziesz potrzebować, aby przygotować to danie:
2 puszki ciecierzycy, odsączone i wypłukane
1 duża cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 puszka krojonych pomidorów (lub świeżych pomidorów sezonowych)
Oliwa z oliwek
Yo Make również polubił
Pizza z pieczarkami
Dzięki diecie jajecznej można stracić 10 kilogramów tłuszczu w zaledwie 2 tygodnie. Nie pozwól jej przejść
Nie mogła już chodzić i teraz biega jak nastolatka! Wystarczy jedna dawka, żeby schudnąć z nasionami chia i limonką.
Łatwe czyszczenie szklanej płyty kuchennej w ciągu kilku minut przy użyciu zaledwie 2 składników