Reklama
Reklama
Reklama

Pudding z mango i kokosem z nasion chia

Orzeźwiający i tropikalny deser łączący kremowe mleko kokosowe i słodkie puree z mango, zwieńczony chrupiącymi płatkami kokosa i świeżymi kawałkami mango.
Składniki:
1 szklanka mleka kokosowego (z puszki lub kartonu)
1/4 szklanki nasion chia
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (dostosuj do smaku)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 dojrzałe mango, zmiksowane (plus dodatkowe do posypania)
1/4 szklanki wiórków kokosowych (niesłodzonych)
Świeże liście mięty do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej

Reklama

Yo Make również polubił

Szybki deser w 5 minut: Prosty przepis na pyszny smakołyk bez pieczenia!

Wprowadzenie: Jeśli masz tylko jedno jajko i jogurt, możesz przygotować pyszny deser w zaledwie 5 minut! To idealny przepis dla ...

Pyszny bakłażan to łatwe i proste w przygotowaniu danie. Idealne, by zaimponować gościom lub delektować się nim w samotności!

Pyszny pieczony bakłażan z czosnkiem Wprowadzenie Ten prosty, aromatyczny bakłażan z czosnkiem i oliwą z oliwek to prawdziwa rozkosz dla ...

Kruche ciasteczka z serem i papryczkami jalapeño z dodatkiem ziół

Serowe kruche ciasteczka z papryczkami jalapeño z dodatkiem ziół: przepis na wykwintne ziołowe krakersy serowe Jeśli chodzi o pikantne przekąski, ...

Wszystko, co musisz wiedzieć o codziennym jedzeniu jajek

Jajka od lat wywołują debatę w świecie żywienia. Kiedyś krytykowane za wysokie stężenie cholesterolu i powiązanie z chorobami serca, wiele ...

Leave a Comment