Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi

 Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi ✨🥗

Szukasz zdrowego i smacznego sposobu na utrzymanie linii, a jednocześnie chcesz cieszyć się pysznym posiłkiem? Ta sałatka jest dokładnie tym, czego potrzebujesz! Jest szybka w przygotowaniu – zajmie Ci tylko 15 minut – a jej świeże składniki mają właściwości diuretyczne, pomagające w usuwaniu nadmiaru płynów i zmniejszaniu wzdęć.

Aby uzyskać najlepszy efekt, warto używać świeżych i ekologicznych składników. Oto, czego będziesz potrzebować:

Składniki:

  • 1 szklanka pomidorków koktajlowych 🍅 lub pokrojonych pomidorów 🍅
  • 2 szklanki pokrojonego w kostkę ogórka 🥒
  • 1 awokado, pokrojone w kostkę 🥑
  • Serek śmietankowy lub ser feta 🧀
  • 2 cienkie plasterki czerwonej cebuli, drobno posiekane 🧅
  • 2 łyżki świeżej, posiekanej natki pietruszki 🌿
  • 2 łyżki oliwy z oliwek 🌱
  • 2 łyżki octu balsamicznego 🍇
  • Szczypta soli morskiej i czarnego pieprzu do smaku 🧂

Przygotowanie:

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Filet z kurczaka z serem i warzywami

Filet z kurczaka z serem i warzywami Składniki: 4 piersi kurczaka bez kości i skóry 100 gramów startej mozzarelli 1/2 ...

Łatwy i pyszny przepis na konserwowy czosnek

Czy lubisz jeść czosnek? Wypróbuj ten łatwy i pyszny dżem czosnkowy od Melissy Mir! Dodanie go do potraw nada im ...

Domowy świeży ser z mleka i octu

 Składnik: 1 litr pełnego mleka (najlepiej świeżego, niepasteryzowanego) 2-3 łyżki octu (lub soku z cytryny) 1/2 łyżeczki soli (opcjonalnie)   Metoda gotowania: ...

MINI DESERY CYTRYNOWE

Składniki na warstwę budyniową  : 1 budyń waniliowy 1 galaretka cytrynowa Ponadto: kilka ciasteczek czekoladowych, drobno pokruszonych garść borówek Wykonanie: Ugotuj ...

Leave a Comment