Wprowadzenie
Letnie popołudnia kojarzą się z zapachem świeżych owoców, słodkim deszczem na języku i prostymi, domowymi wypiekami. Pyszne Ciasto z Truskawkami to klasyk, który łączy lekkość ciasta jogurtowego, soczystość sezonowych truskawek i subtelną słodycz – wszystko w niezwykle prostym przepisie, który zyskał już uznanie.
To wypiek, który:
- Jest szybki i łatwy do przygotowania, nawet dla początkujących.
- Ma delikatną, wilgotną strukturę dzięki jogurtowi i olejowi.
- Wspiera sezonowy rytm – idealna opcja na truskawkowy sezon.
- Sprawdza się na co dzień, jak i podczas przyjęć, pikników czy otwartego domu.
W tym artykule dowiesz się, jak przygotować ten deser krok po kroku, poznasz cenne triki, wariacje smakowe, odpowiedzi na często zadawane pytania oraz otrzymasz propozycje SEO i grafiki Pinterest, by twój wpis zabłysnął w sieci.
Dlaczego warto upiec to ciasto?
1. Prostota i dostępność
Żadnych trudnych technik, drożdży czy czasochłonnych etapów. Wystarczy kilka podstawowych składników i 50 minut. To ciasto idealne, gdy czas jest cenny, a ochota na coś słodkiego – duża
2. Lekka, delikatna struktura
Jogurt i olej sprawiają, że ciasto jest wilgotne, miękkie i zachowuje świeżość nawet 2–3 dni. Olej zastępuje tradycyjne masło, nadając wypiekowi lekkości i elastyczności.
3. Sezonowość
Wiosenno-letni przysmak – truskawki najlepsze są świeże, słodkie i pełne soku. To czas, by korzystać z lokalnych owoców i wspierać domowe klimaty
4. Wszechstronność
Możesz zmieniać składniki – zastąpić truskawki malinami, jagodami czy brzoskwiniami. Smakuje świetnie na ciepło z gałką lodów waniliowych lub na zimno z kubkiem kawy.
Składniki – co potrzebujesz?
Na ciasto (forma 20×30 cm, ok. 12 porcji):
- 4 duże jajka (w temp. pokojowej)
- 1 szklanka cukru (ok. 200 g)
- 1 szklanka mąki pszennej (+ odrobina do obtoczenia owoców)
- 1/2 szklanki oleju roślinnego
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (ok. 125 ml)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Szczypta soli
- 1 szklanka świeżych truskawek (umytych i przekrojonych – ok. 200–250 g)
Wartości odżywcze (1 porcja, przy 12 porcjach):
- Kalorie: ok. 250 kcal
- Białko: 4,5 g
- Tłuszcz: 9 g
- Węglowodany: 38 g
- Błonnik: 1 g
Dzięki jogurtowi i jajkom ciasto zawiera wartościowe białko, a olej roślinny – zdrowe tłuszcze. Truskawki dostarczają witamin C i błonnika
Krok po kroku – przygotowanie
Krok 1: Przygotuj piekarnik i formę
Nagrzej piekarnik do 180 °C (góra-dół). Formę 20×30 cm wyłóż papierem do pieczenia i lekko natłuść (olejem lub masłem).
Krok 2: Ubij jajka z cukrem
W dużej misce ubij jajka z cukrem na wysokich obrotach (mikser) przez około 5 minut. Masa powinna się rozjaśnić, zwiększyć objętość i być puszysta.
Yo Make również polubił
“Domowe ciasto drożdżowe z pysznym nadzieniem – przepis na każdą okazję
Jak wyhodować drzewo cytrynowe z nasion: Dzielę się ścieżką
KISZONA MARCHEWKA
To już trzeci raz, kiedy robimy to danie w tym tygodniu. Jest niewiarygodnie smaczne