Reklama
Reklama
Reklama

Rozkosz z jajka i tofu

Ten przysmak z jajek i tofu to uniwersalne i pożywne danie, idealne na każdy posiłek w ciągu dnia. Połączenie bogatych w białko jajek i tofu ze świeżymi warzywami i aromatycznymi dodatkami sprawia, że ​​jest to smaczna i sycąca opcja na śniadanie, lunch lub kolację.

 

Czas przygotowania:   15 minut
Czas gotowania:   20 minut
Całkowity czas:   35 minut

Składniki:

 

  • 3 kawałki tofu
  • 6 jajek
  • 2 łodygi zielonej cebulki
  • 1 kiełbasa
  • 1 marchewka
  • 3 kręcone czerwone papryki
  • 4 ząbki czosnku
  • 4 szalotki
  • ½ łyżeczki bulionu w proszku
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki mielonego pieprzu
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej

Wskazówki:

 

kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Jak uzyskać superczyste okna w 5 minut?

Masz dość mycia wysokich okien z pomocą drabiny? Przestań już teraz, a oto kilka świetnych wskazówek, jak uzyskać nieskazitelne szyby ...

Nauczyłem się tego starego przepisu we włoskiej wiosce! Jego smak zaskoczy Cię od pierwszej sekundy!

Dlaczego pokochasz ten przepis Autentyczny smak: Ten przepis pochodzi prosto z włoskiej wioski i wykorzystuje świeże, zdrowe składniki, które celebrują ...

Soczysty pieczony kurczak z cytryną i aromatycznymi ziołami: Idealna kolacja na każdą okazję

Wprowadzenie: Pieczony kurczak z ziołami i cytryną to klasyka kuchni, która nigdy nie wychodzi z mody. Połączenie soczystego mięsa, świeżych ...

Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej.

Suszone nóżki kurczaka są naturalnym źródłem białka, wapnia, kolagenu i chondroityny, dzięki czemu Twój pies pozostanie silny i zdrowy. Inną ...

Leave a Comment