Reklama
Reklama
Reklama

Rozkosz z jajka i tofu

Ten przysmak z jajek i tofu to uniwersalne i pożywne danie, idealne na każdy posiłek w ciągu dnia. Połączenie bogatych w białko jajek i tofu ze świeżymi warzywami i aromatycznymi dodatkami sprawia, że ​​jest to smaczna i sycąca opcja na śniadanie, lunch lub kolację.

 

Czas przygotowania:   15 minut
Czas gotowania:   20 minut
Całkowity czas:   35 minut

Składniki:

 

  • 3 kawałki tofu
  • 6 jajek
  • 2 łodygi zielonej cebulki
  • 1 kiełbasa
  • 1 marchewka
  • 3 kręcone czerwone papryki
  • 4 ząbki czosnku
  • 4 szalotki
  • ½ łyżeczki bulionu w proszku
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki mielonego pieprzu
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej

Wskazówki:

 

kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Pieczony chleb czosnkowy jest pyszny

Składniki 1/2 szklanki masła 3 główki czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 1 kromka chleba 2 łyżki posiekanej pietruszki 1 ...

Soczyste Mięsne Kawałki z Serowym Nadzieniem: Pyszna Propozycja na Smaczny Obiad

Wprowadzenie Mięsne kawałki z serem i nadzieniem to wyjątkowo smaczna i sycąca potrawa, która może stać się gwiazdą każdego obiadu ...

Sekret Czystości: Dlaczego Gąbka w Zmywarce Może Zmienić Twoje Codzienne Nawyki?

Wstęp: Zmywarka to jedno z najczęściej używanych urządzeń w każdym domu. Ułatwia życie, oszczędza czas, a przede wszystkim sprawia, że ...

Zapiekanka spaghetti

Sycąca zapiekanka spaghetti z mielonym mięsem, cebulą, czosnkiem i sosem, z warstwą serka śmietankowego, ricotty, śmietany i mozzarelli w środku ...

Leave a Comment