Reklama
Reklama
Reklama

Rustykalne ciasto owsiane z jabłkami (zdrowe ciasto śniadaniowe)

To pożywne ciasto z jabłkami łączy sytość owsa z naturalną słodyczą świeżych jabłek, tworząc odżywcze śniadanie lub przekąskę o smaku deseru. Zainspirowane tradycyjnym europejskim pieczeniem wiejskim, to ciasto celebruje prostą przyjemność świeżych, sezonowych składników.

Składniki

Na jedno ciasto o średnicy 9 cali:

  • 5 średnich jabłek (750 g), obranych i pokrojonych w kostkę
  • 2 duże jajka, w temperaturze pokojowej
  • 1/3 szklanki (115g) miodu
  • 1 szklanka (90g) płatków owsianych tradycyjnych
  • 1 łyżeczka (5ml) ekstraktu waniliowego
  • 1 łyżeczka (5g) mielonego cynamonu
  • 1/2 łyżeczki (3g) mielonej gałki muszkatołowej
  • 1/4 łyżeczki (1g) soli
  • 1 łyżeczka (5g) proszku do pieczenia
  • 2 łyżki (30ml) soku z cytryny
  • Opcjonalna polewa: 2 łyżki miodu + 1 łyżka wody

Instrukcje

 

Kontynuuj na następnej stronie…

Reklama

Yo Make również polubił

Makaron z kurczakiem i kremowym sosem Boursin

Składniki: 300 g makaronu tagliatelle 2 filety z kurczaka 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 ząbek czosnku ...

Magiczne Pomarańczowe Gwiazdki: Sekretny Przepis na Najlepsze Świąteczne Ciasteczka! [Tylko 150g Masła]

Marzysz o ciasteczkach, które oczarują Twoich gości swoim smakiem i wyglądem? Przygotuj się na kulinarną podróż do krainy świątecznych smaków! ...

Sałatka z krewetkami i awokado

SKŁADNIKI 2: Kolendra 1 łyżka: Świeża kolendra 2 szklanki: Sałata 1/4: Czerwona cebula 3 łyżki: Sok z limonki, świeżo wyciśnięty ...

Oczyść wątrobę sokiem z buraków, imbiru, pomarańczy i pietruszki

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ciele. Jej główną funkcją jest filtrowanie toksyn, metabolizowanie leków, przetwarzanie tłuszczów i przyczynianie ...

Leave a Comment