- Rozgrzej piekarnik do 350°F (180°C). Nasmaruj tłuszczem 9-calową formę do pieczenia i wyłóż dno pergaminem.
- Aby zapobiec brązowieniu, pokrojone w kostkę jabłka polej sokiem z cytryny.
- W dużej misce ubijaj jajka, aż będą lekkie i piankowate (około 2 minut).
- Dodaj miód i wanilię, ubijaj, aż składniki dobrze się połączą.
- Dodaj płatki owsiane, cynamon, gałkę muszkatołową, sól i proszek do pieczenia.
- Pozostaw mieszankę na 10 minut, aby płatki owsiane zmiękły.
- Dodaj przygotowane jabłka – mieszanka będzie miała bardzo dużo jabłek.
- Wlać do przygotowanej formy, dekoracyjnie układając jabłka.
- Piec przez 30–35 minut, aż do uzyskania złotego koloru i ścięcia się środka.
- Opcjonalnie: Posmaruj polewą miodową, gdy jest jeszcze ciepła.
Informacje żywieniowe
Na kromkę (8 porcji):
- Kalorie: 165
- Białko: 3g
- Węglowodany: 35g
- Błonnik: 4g
- Cukier: 26g
- Tłuszcz: 2g
Chronometraż:
- Czas przygotowania: 20 minut
- Czas gotowania: 30-35 minut
- Całkowity czas: 50-55 minut
Profesjonalne porady i triki
- Wybieraj twarde, cierpkie jabłka, takie jak Granny Smith lub Honeycrisp
- Pokrój jabłka równomiernie, aby upiec je równomiernie
- Nie mieszaj zbyt długo po dodaniu jabłek
- Sprawdź stopień wysmażenia za pomocą szpikulca
- Pozostawić do ostygnięcia na 10 minut przed wyjęciem z patelni
- Podawać lekko ciepłe, aby uzyskać najlepszą konsystencję
Yo Make również polubił
Jak wyhodować drzewo cytrynowe z nasion: Dzielę się ścieżką
Niekończąca się walka z tłuszczem na szafkach kuchennych i blatach może być zniechęcającym zadaniem dla każdego właściciela domu. Niezależnie od tego, czy chodzi o plamy z gotowania, tłuste ręce, czy po prostu o nagromadzenie się tłuszczu z czasem, tłuste powierzchnie mogą być zarówno nieestetyczne, jak i niehigieniczne. Dlatego tak ważne jest odkrycie niezawodnej i skutecznej metody czyszczenia. Cudowny środek czyszczący DIY mojej teściowej okazał się absolutnym przełomem i zaoszczędził mi mnóstwo czasu i wysiłku. Możesz mieć ochotę pominąć kolejny artykuł o czyszczeniu, ale zapewniam cię, że ten jest wart uwagi. Ten cudowny środek czyszczący DIY to nie tylko kolejny domowy wywar; to sprawdzone rozwiązanie, które z łatwością radzi sobie z najtrudniejszym tłuszczem. Czytaj dalej, a podziękujesz swojej kuchennej wróżce za ten przepis na perełkę. Czego będziesz potrzebować 1. Biały ocet 2. Soda oczyszczona 3. Płyn do mycia naczyń Dawn (lub inny płyn do mycia naczyń rozpuszczający tłuszcz) 4. Ciepła woda 5. Butelka ze spryskiwaczem 6. Gąbka lub ściereczka z mikrofibry Kroki wykonania cudownego środka czyszczącego patrz następna strona zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Roladki wołowe
Chleb czosnkowy z serem