→ Mięso
1 podwójna pierś z kurczaka (około 400 g), pokrojona w kostkę
1 łyżka oleju roślinnego do smażenia
sól, świeżo mielony czarny pieprz do smaku
przyprawa do kurczaka (np. papryka słodka, czosnek granulowany, oregano), według uznania
→ Warzywa
1 puszka czerwonej fasoli konserwowej (około 240 g po odsączeniu)
1 puszka kukurydzy konserwowej (około 240 g po odsączeniu)
1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski
5-6 ogórków konserwowych, pokrojonych w półplasterki
¼ główki sałaty lodowej, poszatkowanej w cienkie paseczki
→ Dodatki
100 g żółtego sera, startego na grubych oczkach (np. cheddar lub gouda)
3 łyżki majonezu
1 łyżka ketchupu
Yo Make również polubił
Soupe au brocoli et aux pommes de terre
Wątróbka z kurczaka: korzyści, kalorie i zastosowanie w gotowaniu
Jak naturalnie oczyścić nerki, wątrobę i trzustkę za pomocą pietruszki i cytryny
Jak CAŁA kurkuma leczy uszkodzenia mózgu