Reklama
Reklama
Reklama

Sándwich de Ensalada de Garbanzos y Vegetales ¡Nutritivo y Delicioso

Si buscas una receta fácil, saludable y llena de sabor, este sándwich de ensalada de garbanzos y vegetales te encantará. Es perfecto para una comida rápida, un almuerzo ligero o para llevar al trabajo o a la escuela.

La base de esta receta son los garbanzos, una excelente fuente de proteína vegetal y fibra. Combinados con vegetales frescos y un aderezo cremoso, logran una textura suave y un sabor irresistible. Además, es una opción versátil que puedes personalizar con tus verduras favoritas.

Ingredientes 🛒
🥫 1 lata de garbanzos (escurridos y enjuagados)

🧅 2 cucharadas de cebollín picado

Reklama

Yo Make również polubił

Jak usmażyć wątrobę, aby była soczysta, smaczna i miękka. Wszystkie sekrety przygotowania wątroby

Jak usmażyć wątrobę, aby była soczysta, smaczna i miękka. Wszystkie sekrety przygotowania wątroby. Jak usmażyć wątrobę, aby była soczysta, smaczna ...

Najlepsza na świecie zupa z ciecierzycy: przepis, który zachowuje jej smak i właściwości

Zupy są jedną z najstarszych i najbardziej uniwersalnych przyjemności kulinarnych na świecie. Dzięki nieskończonej liczbie składników i smaków zupy można ...

Ananas, cytryna i imbir: naturalny napój, który oczyszcza i spala tłuszcz

Odkryj napój detoksykujący z ananasem, cytryną i imbirem: naturalny, bogaty w witaminę C i błonnik, pomaga spalać tłuszcz, odtruwać organizm ...

Prosta zapiekanka z kurczakiem i ryżem – idealne danie na szybki obiad!

Wstęp: Zapiekanka z kurczakiem i ryżem to wyjątkowe danie, które łączy w sobie smaki delikatnego mięsa drobiowego oraz aromatycznego ryżu ...

Leave a Comment