Reklama
Reklama
Reklama

Smażony omlet z kalafiorem i warzywami

Składniki:
1 mały kalafior, pokrojony na małe różyczki
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 cebula, posiekana
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
4 jajka
2 łyżki mleka (lub wody, jeśli wolisz lżejszą wersję)
1 łyżka oliwy z oliwek lub masła
1/2 łyżeczki papryki w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano lub włoskich ziół
Sól i pieprz do smaku
Garść startego sera (opcjonalnie, np. cheddar lub mozzarella)
Opcjonalnie: świeże zioła (np. pietruszka lub szczypiorek) do dekoracji
Przejdź do następnej strony

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Buraki jako naturalny zastrzyk kolagenu: przepisy na zdrową i promienną skórę

Artykuł: Wprowadzenie: Buraki to warzywa, które nie tylko dodają kolorów do naszych dań, ale również są pełne składników odżywczych, które ...

Lekkie jak chmurka: Przepis na pomarańczowe ciasto anielskie z marakujowym syropem

Wprowadzenie: Pomarańczowe ciasto anielskie to wyjątkowy deser, który łączy puszystą, lekką strukturę ciasta z orzeźwiającym smakiem owoców. Dodatek syropu z ...

Jak Uniknąć Największego Błędu w Zmywarce i Cieszyć Się Czystymi Naczyniami na Dłużej

Wstęp: Zmywarki to urządzenia, które zrewolucjonizowały nasze podejście do codziennych obowiązków domowych, jednak wielu użytkowników popełnia błąd, który może skrócić ...

Leave a Comment