Reklama
Reklama
Reklama

Smoothie świeższe i bogatsze w witaminy

by

Składniki:

1 banan
200 ml mleka (lub mleka roślinnego: migdałowego, kokosowego, owsianego itp.)
150 g czerwonych owoców (truskawek, malin, jagód itp.)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (opcjonalnie do schłodzonego smoothie)

Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Zdrowe Chrupiące Przekąski z Szpinakiem i Fetą — smak, który zachwyci każdego
Uncategorized

Przepis na Zdrowe Chrupiące Przekąski z Szpinakiem i Fetą — smak, który zachwyci każdego

Chrupiące, serowe przekąski, które z każdym kęsem zachwycają smakiem i zdrowiem! 🍽️✨ Idealne na szybki lunch, przekąskę lub dodatek do zup i ...
Espirales-Pizza de Hojaldre con Jamón y Queso
Uncategorized

Espirales-Pizza de Hojaldre con Jamón y Queso

¿Tienes una masa de hojaldre en la nevera? Con ella puedes preparar infinidad de recetas deliciosas, tanto dulces como saladas, ...
Sałatka Gyros w Zdrowszej Wersji – Pyszna i Lekka Alternatywa
Uncategorized

Sałatka Gyros w Zdrowszej Wersji – Pyszna i Lekka Alternatywa

Wstęp: Sałatka gyros to popularne danie, które łączy w sobie smaki klasycznego gyrosa w formie lekkiej i zdrowej przekąski. Tradycyjna ...
Przepis na koktajl ananasowo-borówkowy
Uncategorized

Przepis na koktajl ananasowo-borówkowy

Opis Ten koktajl ananasowo-borówkowy to orzeźwiający, pełen składników odżywczych napój idealny na śniadanie, po treningu lub jako przekąska w południe ...

Leave a Comment