2 szklanki pokrojonego ananasa z puszki
nie wystarczą; 1 łyżeczka mielonej kurkumy lub 10 gramów surowego korzenia kurkumy (więcej informacji znajdziesz we wpisie na blogu);
10 gramów obranego i posiekanego imbiru;
1/4 szklanki wody; 3 łyżki
soku
z cytryny ; Instrukcje Przygotowanie
Umyj
i przygotuj ananasa i imbir.
Jeżeli używasz korzenia kurkumy zamiast mielonej kurkumy, umyj, obierz i posiekaj również korzeń kurkumy.
Wyciśnij sok z cytryny.
Złóż pozostałe składniki.
Do
miski blendera dodaj imbir i mieloną kurkumę.
Jeśli używasz korzenia kurkumy, dodaj go zamiast mielonej kurkumy.
Następnie dodaj sok z cytryny i pokrojone w kostkę kawałki ananasa.
Dodaj wodę do miski blendera.
Dodaj pieprz cayenne.
Mieszaj na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej masy.
W tym momencie możesz zdecydować się na odcedzenie soku za pomocą podwójnego sitka.
Przelej sok do małych pojemników.
Jak zrobić sok ananasowy za pomocą sokowirówki?
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Czekoladowo-Orzechowa Rozkosz: Wegańskie Ciasto Bez Pieczenia, Które Pokochasz!
Opuchnięte nogi: jakie są objawy i sposoby leczenia
biorę ziemniaki! Nie robię już ciast! Turecki szef kuchni uczył! Wszyscy są podekscytowani!
Drugie życie kubków – 10 kreatywnych sposobów na ich ponowne wykorzystanie w domu