Składniki:
1 banan
200 ml mleka (lub mleka roślinnego: migdałowego, kokosowego, owsianego itp.)
150 g jagód (truskawek, malin, borówek itp.)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (opcjonalnie do orzeźwiającego smoothie)
Yo Make również polubił
Czekoladowa Rozkosz w Królewskiej Koronie z Ciasta Francuskiego – Prosty Przysmak na Każdą Okazję
Pieczone Ziemniaki z Czosnkiem i Masłem: Prosty Przepis na Pyszny Dodatek
Sałatka jajeczna z rybką w makaronowych muszlach
Krokiety z mięsem