Reklama
Reklama
Reklama

Świeży poncz z cytrusami, ananasem i miętą

  • 1 litr świeżego soku  (najlepiej 100% czystego soku)

  • 1 pomarańcza pokrojona w cienkie plasterki

  • 1 limonka lub

  •  pokrojona w cienkie plasterki

  • 2 plastry świeżego ananasa, pokrojone w kostkę

  • Kilka świeżych listków mięty

  • Kostki lodu (około 15 do 20)

  • (Opcjonalnie) 1 do 2 łyżek cukru lub miodu

  • (Opcjonalnie) Trochę wody gazowanej lub lemoniady do uzupełnienia

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć

Wlej do blendera jedną lub dwie szklanki wody. Dodaj wszystkie składniki i wymieszaj wszystko razem. Przecedź miksturę przez sitko, aby ...

Zawiera tylko dwa naturalne składniki: prosty w przygotowaniu i ekonomiczny, ten przepis jest również stosowany przez fryzjerów

Stymuluje wzrost włosów. Wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu. Łagodzi swędzenie skóry głowy. Zwalcza łupież dzięki właściwościom przeciwgrzybiczym. Aloes : ...

Korzyści zdrowotne daktyli: słodycze natury

Oprócz cennych składników odżywczych daktyle są bogate w silne przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, karotenoidy i kwas fenolowy, które chronią organizm ...

Codzienna przyjemność: Pyszna sałatka makaronowa z jogurtowym sosem

Gotowanie makaronu: Zacznij od ugotowania makaronu według instrukcji na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź i przelej zimną wodą, aby zatrzymać proces ...

Leave a Comment