Reklama
Reklama
Reklama

Szybko schudnij z chrupiącym i pysznym chlebem proteinowym

Instrukcja krok po kroku
1. Wymieszaj twaróg z jajkami
W dużej misce połącz 200 g twarogu lub jogurtu greckiego z 3 jajkami. Ta mieszanka stanowi bazę Twojego chleba proteinowego: dodaje wilgoci i spaja składniki. Użyj trzepaczki lub miksera elektrycznego, aby uzyskać gładką konsystencję. Twaróg lub jogurt dodadzą pikantnego smaku, jednocześnie utrzymując chleb wilgotnym i lekkim.

2. Dodaj sól i sodę oczyszczoną
Do mieszanki jajeczno-jogurtowej dodaj 1 łyżeczkę soli i 2 łyżeczki sody oczyszczonej. Soda oczyszczona wejdzie w reakcję z kwasowością jogurtu, pomagając chlebowi wyrosnąć i nadając mu miękką, gęstą konsystencję. Sól wzmocni smak chleba, nadając mu więcej smaku.

Reklama

Yo Make również polubił

Woda imbirowa: naturalny napój pełen korzyści

Sok z cytryny (jeśli lubisz) Korzeń imbiru pokrojony w plasterki 1,5 litra wody Doprowadź wodę do wrzenia i, gdy zacznie ...

Zaskocz gości pysznie – Nadziewany bakłażan z piekarnika, który zrobi wrażenie!

Sposób przyrządzenia Przygotowanie bakłażanów: Bakłażany umyj, przekrój na pół wzdłuż i delikatnie wydrąż miąższ, pozostawiając około 1 cm ścianek. Miąższ ...

Cannoli z lodami: przepis na świeży i pyszny deser

Przygotowanie lodów cannoli Przygotowanie wafli:  Do miski wsyp wszystkie składniki ciasta: mąkę, marsalę, cukier, żółtko, miękkie masło, gorzkie kakao, kawę w ...

Dlaczego nigdy nie powinieneś używać szybkiego cyklu prania. Zapamiętaj raz na zawsze

4. Niedostosowany do delikatnych materiałów Dla ubrań z delikatnych tkanin (takich jak jedwab czy wełna) lub do większych rzeczy (np ...

Leave a Comment