Reklama
Reklama
Reklama

To fit ciasto jest moim sekretem braku nadwagi: ma tylko 83 kalorie, jest pełne białka, lekkie i nie zawiera masła!

Czas przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 15 minut
Czas całkowity: 25 minut
Porcje: 4
Kalorie
Całkowita wartość kaloryczna: około 330 kcal
Kalorie w porcji: około 83 kcal
Kalorie w 100 g: około 90 kcal
Składniki
100 g białek jaj
10 g skrobi kukurydzianej
50 g kawałków gorzkiej czekolady (minimum 70%)
1 czubata łyżeczka miodu (lub erytrytolu, wedle uznania)

Ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka ziemniaczana, chorizo, pomidorowa i beszamelowa

Pokrój chorizo ​​​​w krążki. Na dużej patelni smaż je na średnim ogniu, aż lekko się zrumieni, a tłuszcz się wytopi ...

“Co się stanie, gdy zagotujesz tabletkę do zmywarki w garnku? Eksperyment i skutki uboczne!

Co się stanie? Tabletka zacznie się szybko rozpuszczać, uwalniając pianę i intensywny zapach detergentów. Woda zmieni kolor i stanie się ...

Ryba po grecku – przepis prosto od Teściowej

Wykonanie: Obraną marchewkę, pietruszkę i selera ścieramy na tarce o dużych oczkach. Cebulę i czosnek kroimy w kostkę. Warzywa wrzucamy ...

Dlaczego warto wkładać gąbkę do zmywarki przed jej uruchomieniem? Oto powód, który cię zaskoczy!

Wybór odpowiedniej gąbki: Warto wybierać gąbki, które nie będą zbyt łatwo rozpadać się podczas mycia. Gąbka powinna być na tyle ...

Leave a Comment