TORTILLAS DE VERDURAS NUTRITIVAS
Saludables, ligeras y fáciles de preparar
Ingredientes:
200 g de repollo finamente picado
3 huevos
½ cebolla picada
½ zanahoria rallada
¼ taza de espinaca fresca picada
¼ taza de harina de avena
¼ taza de leche
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra
Preparación paso a paso:
Preparar las verduras
Lava bien el repollo, la zanahoria y la espinaca. Pica el repollo y la espinaca finamente, ralla la zanahoria y pica la cebolla.


Yo Make również polubił
Woda owsiana na pusty żołądek: zdrowy nawyk dla codziennego dobrego samopoczucia
Pyszny grecki jogurtowy placek bez mąki z 50 g budyniu – szybki i łatwy przepis!
Przepis babci na capirotadę
Prawdziwa uczta na kolację. Metoda oszczędzająca czas!