Jeśli szukasz naturalnego środka na walkę z wieloma powszechnymi dolegliwościami, mięta będzie dla Ciebie idealnym środkiem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również szereg korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.
Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Przepis krok po kroku:
Yo Make również polubił
Obfite pieczone owsianki z jabłkami, bananami i orzechami
Krabowe kotleciki z zatoki Cheddar z sosem maślano-cytrynowym – nieodparta rozkosz!
Hochrippe: Zartes Fleisch für besondere Anlässe
Chrupiące ziemniaki, które pokochasz – łatwiejsze niż frytki, smaczniejsze!