Reklama
Reklama
Reklama

zdrowy deser z płatków owsianych, kakao i banana

Oto prosty i zdrowy przepis na słodko na bazie płatków owsianych, kakao i banana: ciasteczka owsiane i czekoladowo-bananowe!

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany, rozgniecione
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1/4 szklanki niesłodzonego kakao w proszku
  • 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego (dostosuj do smaku)
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • Szczypta soli
  • Opcjonalnie: 1/4 szklanki kawałków czekolady lub orzechów

Instrukcje:

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰

Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego warto powiesić klamerkę nad prysznicem: Kiedy już to zrozumiesz, zawsze będziesz to robić

Kilka wskazówek może ułatwić codzienne życie. Wśród nich znajduje się pomysłowa technika, dzięki której możesz nadać łazience odpowiedni zapach. Dowiedz ...

Sałatka z marynowanych buraków z czosnkiem i pietruszką

🥗 Sałatka z marynowanych buraków z czosnkiem i pietruszką 🧾 Składniki : 3 duże ugotowane buraki 2–3 ząbki czosnku 2 łyżki octu ...

3 wskazówki, jak polerować przypalone patelnie i sprawić, by wyglądały jak nowe

Prawdopodobnie zostawiłeś już patelnię na kuchence. Ja. Ponadto nadmierne pocieranie patelni w celu usunięcia plam może spowodować jej trwałe uszkodzenie ...

Pudding bananowy z masłem orzechowym i nasionami chia

🛒 Składniki (na 2 porcje): 🍌 2 dojrzałe banany – wybierz banany, które są dobrze dojrzałe, aby pudding miał słodki i intensywny ...

Leave a Comment