Wprowadzenie
Współczesny styl życia, stres, zanieczyszczona żywność i brak ruchu sprawiają, że nasze organy detoksykacyjne — takie jak wątroba, jelita czy nawet oczy — potrzebują regularnego wsparcia. Ten przepis to naturalna mieszanka pełna błonnika, przeciwutleniaczy i chlorofilu, która może wspomóc organizm w usuwaniu toksyn, poprawie trawienia oraz ochronie wzroku. Łączy moc brokułów, ogórka, zielonych jabłek i innych składników, które działają synergicznie dla ogólnego odświeżenia organizmu.
Składniki:
1/2 główki surowego brokuła (najlepiej ekologicznego)
1 ogórek gruntowy lub szklarniowy
1 zielone jabłko
1 garść świeżego szpinaku lub jarmużu
sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka świeżego startego imbiru
200 ml chłodnej wody kokosowej lub przefiltrowanej
(opcjonalnie) kilka listków mięty dla smaku
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Karp w galarecie idealny na Święta
Pieczony batat z oregano i cytryną – łatwy i pyszny przepis
Dodawanie Węglanu do Pralki: Najbardziej Doświadczeni Pralnicy Robią to od Lat!
Błyskawiczne usuwanie rdzy: Prosty sposób na czyste metalowe przedmioty w 5 minut”