Wprowadzenie
Współczesny styl życia, stres, zanieczyszczona żywność i brak ruchu sprawiają, że nasze organy detoksykacyjne — takie jak wątroba, jelita czy nawet oczy — potrzebują regularnego wsparcia. Ten przepis to naturalna mieszanka pełna błonnika, przeciwutleniaczy i chlorofilu, która może wspomóc organizm w usuwaniu toksyn, poprawie trawienia oraz ochronie wzroku. Łączy moc brokułów, ogórka, zielonych jabłek i innych składników, które działają synergicznie dla ogólnego odświeżenia organizmu.
Składniki:
1/2 główki surowego brokuła (najlepiej ekologicznego)
1 ogórek gruntowy lub szklarniowy
1 zielone jabłko
1 garść świeżego szpinaku lub jarmużu
sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka świeżego startego imbiru
200 ml chłodnej wody kokosowej lub przefiltrowanej
(opcjonalnie) kilka listków mięty dla smaku
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
5 wskazówek, jak radzić sobie z wilgocią latem
Najbardziej skuteczny sposób na oczyszczenie płuc: kaszel i wydzielina znikają w 3 dni! (Lek na bazie imbiru i cytryny)
Najsilniejszy napój spalający tłuszcz, umożliwiający szybką redukcję tłuszczu na brzuchu
Najlepsze kwiaty do łazienki – Wybieramy rośliny do ciemnej i jasnej łazienki.