Reklama
Reklama
Reklama

Zielona Siła Oczyszczenia: Naturalny Eliksir dla Oczu, Wątroby i Jelita

Wprowadzenie
Współczesny styl życia, stres, zanieczyszczona żywność i brak ruchu sprawiają, że nasze organy detoksykacyjne — takie jak wątroba, jelita czy nawet oczy — potrzebują regularnego wsparcia. Ten przepis to naturalna mieszanka pełna błonnika, przeciwutleniaczy i chlorofilu, która może wspomóc organizm w usuwaniu toksyn, poprawie trawienia oraz ochronie wzroku. Łączy moc brokułów, ogórka, zielonych jabłek i innych składników, które działają synergicznie dla ogólnego odświeżenia organizmu.

Składniki:
1/2 główki surowego brokuła (najlepiej ekologicznego)

1 ogórek gruntowy lub szklarniowy

1 zielone jabłko

1 garść świeżego szpinaku lub jarmużu

sok z 1/2 cytryny

1 łyżeczka świeżego startego imbiru

200 ml chłodnej wody kokosowej lub przefiltrowanej

(opcjonalnie) kilka listków mięty dla smaku

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Wykwintne tiramisu verrine z czerwonymi owocami

Przygotowanie: 30 minut Porcje: 4 składniki 10 różowych ciasteczek Reims Tarta skórka z jednej limonki 200 g mascarpone 200 g ...

Szarlotka z bitą śmietaną

Pyszna i prosta w wykonaniu szarlotka z bitą śmietaną na biszkopcie, z dużą ilością prażonych jabłek i dodatkiem bitej śmietany ...

Marynowane pomidory z cebulą i oregano

Składniki: 1 kg pomidorów (najlepiej średniej wielkości, jędrnych) 2 duże cebule Świeże oregano (lub suszone, ok. 2 łyżeczki) 1 litr ...

Ciasto jabłkowo-śmietankowe – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

5-minutowe ciasto jabłkowo-śmietankowe, wilgotne i pyszne. Dzisiaj dzielę się przepisem na ciasto jabłkowe z kremem cukierniczym. To zdrowe i zrównoważone ...

Leave a Comment