Reklama
Reklama
Reklama

Zielony sok dotleniający organizm

Zawiera szpinak. Czy możesz sobie wyobrazić dlaczego? Szpinak działa jako silny środek przeciwzapalny, a jego właściwości zapobiegają artretyzmowi, a nawet chorobom serca. Chroni również nasz żołądek, zmniejszając ryzyko wrzodów żołądka.

Pamiętaj, że należy przyjmować go na pusty żołądek, przed śniadaniem. Dzięki temu wchłoniesz więcej witamin i minerałów, a błonnik pomoże oczyścić jelita.

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Dużym błędem jest dodawanie wody do gotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!

Najpierw musisz umyć ryż, ale bez przesady. Podczas mycia nie ma konieczności płukania ryżu pod bieżącą wodą. Wymieszaj rękoma i ...

Wątróbka drobiowa z cebulą i szałwią (bez wina)

Obierz cebule i pokrój je w krążki. Opłucz listki szałwii i osusz. Dopraw wątróbkę solą i pieprzem, a następnie lekko ...

Kieszonki z wołowiną i mozzarellą: szybka i pyszna kulinarna niespodzianka

Przygotuj mieszankę mięsną: W dużej misce wymieszaj mięso mielone z jajkiem, bułką tartą, parmezanem, mielonym czosnkiem, świeżą natką pietruszki, solą ...

5 typowych błędów, których należy unikać, aby uzyskać idealną lasagne

Idealna lasagne powinna mieć zrównoważoną liczbę warstw, ale łatwo jest przesadzić z niektórymi składnikami i pominąć inne. Błąd: włożenie zbyt dużej ...

Leave a Comment